6 MAIORES - BERLIM

As 6 Maiores Maratonas do Mundo é uma Corrida Virtual® RUNVR inspirada nas grandes maratonas ao redor do planeta, que são o sonho de consumo de todo corredor: Nova York, Londres, Berlim, Chicago, Tóquio e Boston! Esta é uma corrida no formato MOVE WALK RUN, o que significa que você pode escolher entre várias maneiras de sentir a vibe das 6 maiores, quando e onde quiser!

#6MaioresMaratonas

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MOVE / WALK / RUN

MOVE
Seja criativo!

Na modalidade MOVE você pode pedalar, dançar, pular corda, fazer agachamento, flexões, polichinelos, enfim, o importante é sair do sofá, se mover e perder 300 quilocalorias! Abaixo você confere uma tabelinha para facilitar sua vida na hora de mensurar a sua perda calórica durante o desafio. Depois é só nos avisar que o seu objetivo foi cumprido, e enviaremos o Kit pra sua casa!

TABELA MOVE

TEMPOS ESTIMADOS PARA GASTO DE 300 kcal, PARA UMA PESSOA DE 70 kg

CASA
Fazer Supermercado, 1h
Limpar a casa, 1h
Carregar bebê, 2h
Cozinhar, 2h
Pintar a casa, 2h

ESPORTE
Nadar, 30min
Pedalar, 1h
Capoeira, 25min
Jiu-jitsu, 25min
Judô, 25min
Squash, 25min
Basquete, 30min
Boxe, 30min
Futebol, 30min
Tênis, 40min
Vôlei, 50min

OUTROS
Exercício leve, 1h
Musculação, 1h
Fazer amor, 1h30
Dança de Salão, 1h30
Subir escada, 20min
Balé, 40min
Ginástica aeróbica, 50min
Ginástica funcional, 50min
Hidroginástica, 50min

Fonte: Marcio Atalla – https://marcioatalla.com.br/atividade-fisica/tabela-de-calorias-de-atividade-fisica/

WALK
30 minutos de caminhada

Na modalidade WALK você caminha 30 minutos quando e onde quiser. Quintal, esteira, garagem… vale até o passeio com o dog! O importante é não ficar parado e completar 30 minutos de atividade. Depois é só nos avisar que o seu objetivo foi cumprido, e enviaremos o Kit pra sua casa!

RUN
3k | 5k | 10K | 21k

Na modalidade RUN você escolhe sua distância e corre onde e quando quiser! Tem desde 3k, pra quem está começando na corrida, até a distância de uma meia maratona (21k). Marque o tempo e a distância com seu GPS, aplicativo de corrida ou esteira, envie a foto ou print como comprovante do seu desafio e receba o Kit em casa!

Condições especiais para Equipes/Assessorias.

ENTRE EM CONTATO!

KIT ECONÔMICO

Medalhão – 6 Maiores Berlim

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LOTE LANÇAMENTO

R$ 39,50

* + taxa de serviço e frete

KIT BÁSICO

Medalhão – 6 Maiores Berlim
Camiseta DRY-FIT – 6 Maiores Berlim

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* + taxa de serviço e frete

KIT PREMIUM

Medalhão – 6 Maiores Berlim
Camiseta DRY-FIT – 6 Maiores Berlim
Caneca de porcelana – 6 Maiores Berlim

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R$ 99,50

* + taxa de serviço e frete

INFORMAÇÕES

DATA E HORÁRIO: Quando você quiser!
LOCAL: Onde você quiser e se sentir seguro!
CRONOMETRAGEM: O percurso é determinado por você e aferido com seu GPS, aplicativos de corrida ou esteira.
PERÍODO DE INSCRIÇÕES: Até 30/11 ou até quando houver vagas!
IDADE MÍNIMA DE 12 ANOS.
A IDADE CONSIDERADA É A QUE O PARTICIPANTE TIVER EM 31/12/2020.

ENVIO DO KIT: O kit será enviado somente após a validação da sua atividade!

Regulamento Oficial

DIMENSÕES DAS CAMISETAS

VALIDAÇÃO

É tudo muito fácil! Acesse seu cadastro no Ticket Agora, clique em “Envie aqui seu comprovante” e anexe o print da sua corrida, a foto do seu GPS ou esteira, ou a declaração da sua atividade!

Depois da validação, vamos te enviar o código de rastreio para você acompanhar o status de envio do seu Kit. Não esquece de comemorar sua conquista quando seu Kit chegar!

POSTE SUAS FOTOS COM AS HASHTAGS OFICIAIS!

Comemore sua conquista postando suas fotos e vídeos do seu kit, vestindo a camisa do evento, ou ostentando sua medalha!

Use as hashtags oficiais:

#RUNVR #ACorridaVirtual